Consumul zilnic recomandat este de 3-6 g (1-2 lingurițe). Amestecați într-o băutură plină de vitamina C (de ex. apă cu lămâie), în acest fel MSM se absoarbe mai bine. Pulberea de MSM se ia cel mai bine dimineața, pe stomacul gol.
Avertisment:
Consumul zilnic recomandat nu trebuie depășit. A se ține departe de copii! Femeile însărcinate sau mamele care alăptează nu trebuie să consume acest produs. Suplimentul alimentar nu trebuie folosit ca substitut al unei diete sănătoase.




